SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta i

  • Mój pierwszy raz...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] twarzy i w oczach. Może dlatego te małoletnie sunie ubrane ja Britney z wygiętymi minami, wyglądają na 28. Vladeczku strzeż się takich panien, wymiary ma extra, wygląda jak kobieta, a potem sie dowiesz że to dzieciak jeszcze.. i prokurator na karku Jest taki lokal w Sopocie monitorowany non-stop, a potem zapraszają Cię na "projekcję" i [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19562 Data: 2004-08-20 11:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania na propie ponad skale, kobieta w okienku dziwnie sie patrzyla hehe dawka 10mg e2d, czesem czuc miejsce po inj ale bolem tego bym nie nazwal, powoli mysle o cypku, masteronie i oxie, ale zastanawiam sie nad firmami

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasemka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nioonia mozliwe:), wypróbowałem tą Joanne, na własnej głowie i ja nie polecam, kiedyś stosowano wspomniany Regenal i on był godny polecenia ( też granatowy szampon ). Innych specyfików nigdy nie stosowałem z recji tego, ze jeżeli juz mam pasemka to roboine są na dobrych produktach i nie trzeba się potem ratować. Poza tym mozliwe, ze ten szampon mi [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 15:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam nadzieje, że o to chodziło: Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 19 Waga : 102 Wzrost : 185 Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 109 Obwód uda : 69 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 35% Aktywność w ciągu dnia : Praca w domu siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Brak. Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9342 Data: 2017-09-26 20:28:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • redukcja przy bulimii

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć Niger! Fajnie, że jesteś i walczysz;-) trzymam za ciebie kciuki! Też miałam problemy może nie tyle z bulimią, co napadami jedzenia w stesie. Przeszłam terapię nauczyłam się jak panować w stresujących sytuacjach. Byłam bullingowana w pracy,przytyłam 30 kg też miałam uczucie, że "upadłam na dno"-ja straciłam wymarzoną pracę. Wiem co to [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-28 00:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwałt?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] A moze się okazac, ze napastnik gwałciciel jest akurat pijanym kolesiem który na fali postanowił "wyrwać" dupę, albo jakimś plackiem, który pomyślał "że kobieta nic nie zrobi". Uważam, że cokolwiek by zrobiła i w jakimkolwiek stopniu, ofiara, jest lepsze niż nie zrobienie niczego, bo szanse na obronę się zwiększają. [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12435 Data: 2006-07-11 18:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oficjalne przystąpienie do konkursu. Przypominam, że może być fotka, a możę też być na filmie wraz z bojem (przed lub po) Janek jakie fory??? ;)Fory bo przyjmuje się, że kobieta jest 20% słabsza od mężczyzny (tak pisali dawniej gdy nikomu się nie śniło o udziale kobiet w sportach siłowych). Próby konkursowe w naszym dziale pokazują, że [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-01 22:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Men health

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    [...] sie jak cioty:) jak masz problem wyrwac dupe i gadasz jakby trzymali cie za jaja to ja kupjezeli zachowujesz sie jak pedal i kupujesz drozsze ciuchy niz przecietna kobieta to ja kupjezeli myslisz ze 0,5cm wiecej w bicepsie tworzy z ciebie osobe dobrze zbudowana to ja kupogolnie jezeli twoje zainteresowania koncza sie na modzie i [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 18:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta skinny fat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , potrzebuje porady czy to co i jak robię jest dobrze , w skrócie : Kobieta 37 lat, 50kg, ektomorfik , fat brzuch , jakies problemy z jelitami napewno ( w trakcie badań) , 5-6 posiłków dziennie , makro wyliczone na 1660kcal na dzien treńingowy i 1330 na dzien nietreningowy , dieta nisko węgle zeby brzuch spadał.... Silownia od 2 mcy 3x tyg [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 14689 Data: 2018-04-13 23:33:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kwestia napiecia ) klatka tez wydaje sie odstawac jak na moje. ogolnie fajnie sie prezentuje talia dzieki niewielkiemu poziomu tluszczu jak na moje robisz takie cwiczenia jak wioslo, martwy i podciaganie ?? ps. kobieta w tle na jednym zdjeciu to Cie miazdzy wez od niej lepiej rozpiske Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-10-15 22:46:14

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 22:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygoda z Treningiem // Dieta Redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jako kobieta radze Ci jesc wiecej i zdrowo Ps.Nad moniterem wisza fotki ludkow z sfd,z ktorych czerpiesz natchnienie? Tak mi sie tlyko rzucilo w oczy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2008-11-01 17:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vanilla

    Post
    Ladies SFD

    Tak podejrzewałam ze te kg będą ładnie rozłożone:) Tutaj nie ma co szaleć tylko trenować jak trenujesz i miskę przyciąć. Tylko:) Dzięki! Niestety z tym "tylko" jest problem, ale chce powalczyć. To nie fair, że tyłek tak szybko rośnie sam z siebie. "Dieta: warzywka sa, tylko, że ich nie wpisujesz? Normalnie są, wczoraj akurat tak wyszło. Staram się [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5397 Data: 2021-10-04 13:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabela wiek/wzrost/waga

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    już znalazłem http://kobieta.gazeta.pl/edziecko/1,54927,1326221.html Taka ciekawostka, w wieku 13 lat dziewczynki i chłopcy zrównują się wzrostem i maja wtedy śrdednio 159 cm. Potem dziewczyny powoli stopują a panowie rosna smiało dalej. Kobiety do 166 cm a faceci do 178 cm. wysocy faceci (10% najwyższych) to osoby powyżej 187 cm, niecy to poniżej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-17 22:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladna kobieta. fajna karnacja cos jak ja. przykro mi ale ja juz mam swoja kobiete zycia. Pozdrowienia dla wszyskich mojich przyjaciol!!! bykow z silowni!!! oraz dla mojej kochanej dziewczyny Asi!!! chcesz zdac MATURE na 5+ wejdz!!PILNIE!!http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=67104 WARTO zobacz sam!!!! zestaw super programow do hakowania [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-25 15:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchaj jestem kobietą, a wiosło robią 30kg x 10...i co serie dokładam, to samo wl... Trening ma być ciężki...ciężar też. Ty nie masz tym machać, bo to bez sensu, nie masz tego odbębnić. NIe jesteś pewny techniki mC, to wrzuć do oceny filmik. Martwy ciąg...to rwanie z martwego punktu cięzaru...rwanie dosłownie, a nie machanie hantelką 7kg... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2016-05-09 22:49:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FOTKI NASZYCH KOBIET

    Post
    Galeria Zdjęć

    faktycznie jednego posta już postawiłem na temat mojej dziewczyny, i jeden z czytelników wpadł na pomysła żeby zrobić post ogólny na temat naszych kobiet no i oto jest on, ja narazie nie mam nowych fotek :( wieć powklejam coś jak coś wyszperam.(DLACZEGO MOJA KOBIETA MA NIE NOSIĆ KOSZULEK NA RAMIĄCZKA???) ten kto mieczem wojuje ten od miecza [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-22 22:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetariańska dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HA! wegetarianizm, dobrze ze znalazlam, bo.. kobieta 29 lat 70 kilo 164cm wzrostu cel: utrata tkanki tluszczowej (tluszcz u mnie rozklada sie bardzo proporcjonalnie - czyli wszedzie i wiem ze zlazi tez zewszad, dlatego tez pewnie bedzie to trwalo dlugo). Staz treningowy zaden - silownia kiedys jakis miesiac bez pomyslu zadnego sie nie liczy, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12087 Data: 2008-09-10 01:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    ZOUZA tys jest KOBIETA,MASZ DUZO SILY I MASZ CALA EKIPE ZA SOBA!!!!!

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-25 19:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na początek dla mnie i dziewczyny

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tam od początku pamiętam wjeżdżałem na splita i było dobrze jest dużo lepszy. Wiesz co nie powiem ci tego bo nie chce cię wprowadzić w błąd bo nie jestem kobietą :) na pewno może ale jak poszła z tobą na siłownie to ma jakiś cel a z takimi wynikami siłowymi to i tak jej nic nie da więc po co się męczyć i tracić siano na karnety :) ja bym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-10-10 09:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga, warto?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] biorąc poprawkę na staż takiego delikwenta w jakiś sportach walki przygotowanie motoryczne itp. Ale większość sekcji KM wygląda tak, że przychodzi chłop, czy nie daj Boże kobieta prosto z kanapy, nigdy nic nie ćwiczył, ćwiczyła ledwo na nogach stoi bo się plączą i wciska mu się zabójcze super skuteczne techniki, po 60 minut dwa razy w [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 18508 Data: 2018-06-12 18:15:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)